Dedicar una hora diaria más a las pantallas digitales se asocia con mayor riesgo de miopía

Un estudio realizado por investigadores coreanos, publicado en Jama Network Open, revela que cada hora adicional de exposición diaria a pantallas digitales incrementa en un 21 % la probabilidad de desarrollar miopía en niños y adolescentes.

Los autores realizaron una revisión sistemática y un metaanálisis de 45 estudios previos, con una muestra total de 335,524 niños y adolescentes de entre 2 y 19 años, con una edad media de 9.3 años.

El estudio destaca que la prevalencia de la miopía está en aumento y, según proyecciones, para el año 2050, casi la mitad de la población mundial padecerá esta afección visual. Además, se identificó que el riesgo de miopía aumenta significativamente con una exposición a pantallas de entre una y cuatro horas diarias, aunque el incremento se vuelve más gradual a partir de ese umbral.

Los investigadores sugieren que podría existir un “umbral de seguridad” de menos de una hora diaria de exposición a pantallas digitales para reducir el riesgo de miopía.

A pesar de los hallazgos, el estudio no establece una relación causal directa entre el uso de pantallas y la miopía. Sergio Recalde, investigador de la Universidad de Navarra, comentó que, si bien el análisis es científicamente válido, su enfoque es limitado al no considerar otros factores relevantes, como la actividad al aire libre, la exposición a la luz solar, factores genéticos y la distancia a las pantallas.

En conclusión, aunque la relación entre el uso de pantallas y la miopía parece real, es necesario interpretar estos resultados con cautela y considerar otros factores determinantes en el desarrollo de esta afección visual.

He redactado la nota informativa con los detalles esenciales del estudio. Si necesitas ajustes o ampliaciones, dime cómo quieres modificarla.